Unlocking Secrets of Korean Skincare: 10-Step Routine for Radiant Skin

El món de la cura de la pell fa anys que parla amb entusiasme de la K-beauty, i amb motiu. La cura de la pell coreana no se centra en solucions ràpides, sinó en la salut cutània a llarg termini i en la prevenció. El segell distintiu d’aquesta filosofia és la rutina de 10 passos: un ritual que aplica capes de productes per hidratar, nodrir i protegir profundament la pell.

Si mai t’has preguntat per què els coreans semblen tenir aquella lluentor natural, gairebé de vidre, aquí hi ha el secret. Anem pas a pas.

Pas 1: Netejador d’oli

Al final del dia, la pell està recoberta de protector solar, maquillatge i olis naturals. Un netejador d’oli dissol aquestes impureses suaument sense ressecar la pell.
Consell: Massatge sobre la pell seca, especialment a les zones amb més maquillatge o porus obstruïts.
Ingredients clau: Oli de te verd, oli de segó d’arròs o oli de camèlia.

Pas 2: Netejador a base d’aigua

La segona neteja elimina la suor i les restes solubles en aigua que el netejador d’oli no acaba de retirar. Junts, els dos passos asseguren una pell neta però no resseca.
Consell: Fes servir aigua tèbia per evitar irritacions.
Ingredients clau: Centella asiàtica, àcid hialurònic o mucina de cargol.

Pas 3: Exfoliant (1–2 cops per setmana)

L’exfoliació elimina les cèl·lules mortes, allibera els porus i millora l’absorció dels productes.
Tipus:

• Exfoliants físics (textura granulosa suau) – millor per a un ús ocasional.

• Exfoliants químics (AHA, BHA, PHA) – resultats més homogenis i suaus.
  Consell: Evita l’excés; pot danyar la barrera cutània.

Pas 4: Tònic

A diferència dels tònic occidentals més agressius, els coreans busquen hidratar i equilibrar. Preparen la pell per absorbir millor els següents passos.
Consell: Aplica amb les mans i fes tocs suaus, en lloc de fer servir un disc de cotó.
Ingredients clau: Extracte d’arròs, saba de bedoll, aigua de roses.

Pas 5: Essència

Considerada el cor de la rutina coreana, les essències són lleugeres però molt hidratants i afavoreixen la regeneració cutània.
Consell: Aplica 2–3 capes per aconseguir el famós acabat chok chok (jugós, radiant).
Ingredients clau: Ginseng, llevats fermentats o àcid hialurònic.

Pas 6: Sèrums i ampolles

Productes concentrats que tracten problemes específics com acne, taques, falta de lluminositat o envelliment. Pensa-hi com la “medicina” de la pell.
Consell: Aplica de la textura més lleugera a la més densa, deixant que cada capa s’absorbeixi.
Ingredients clau: Vitamina C (il·luminadora), niacinamida (uniformitzadora), pèptids (fermant).

Pas 7: Màscara de teixit (2–3 cops per setmana)

Aquestes màscares impregnades en sèrum inunden la pell d’hidratació i nutrients en només 15–20 minuts.
Consell: Fes-les servir abans d’anar a dormir per un ritual relaxant i despertar amb lluentor.
Ingredients clau: Àloe, mucina de cargol, pròpolis.

Pas 8: Contorn d’ulls

La zona sota els ulls és la primera a mostrar signes de fatiga i envelliment. Les cremes específiques són suaus però eficaces.
Consell: Aplica amb el dit anular per evitar estirar la pell.
Ingredients clau: Ginseng, pèptids, cafeïna.

Pas 9: Hidratant

La crema hidratant segella la humitat i enforteix la barrera cutània. Pot ser un gel lleuger o una crema rica segons el teu tipus de pell.
Consell: No ho saltis, encara que tinguis pell greixosa: la hidratació ajuda a equilibrar la producció d’oli.
Ingredients clau: Ceramides, escualà, te verd.

Pas 10: Protector solar (només al matí)

Els raigs UV són la causa principal de l’envelliment prematur, la hiperpigmentació i el dany cutani. Cap rutina està completa sense un SPF diari.
Consell: Aplica’n generosament (l’equivalent a 2 dits) i repeteix cada 2–3 hores.
Ingredients clau: Òxid de zinc (físic) o filtres químics coreans avançats per a una protecció lleugera i invisible.

El secret és superposar capes d’hidratació i cures específiques, en comptes de bombardejar la pell amb un sol producte potent. Cada pas té el seu paper —netejar, tractar, hidratar, protegir— fins que la pell queda equilibrada i radiant.

La rutina de 10 passos no significa fer-los tots cada dia, sinó personalitzar. Alguns dies només en faràs 4–5, i d’altres, en moments de cura personal, pots fer el ritual complet. La filosofia és constància, paciència i escoltar les necessitats de la pell.

Amb dedicació, veuràs que aquest ritual no només transforma la teva pell: converteix la cura de la pell en un acte conscient d’autoestima.